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南昌抑郁症医院排名,轻度抑郁症主要是由于患者自身的遗传系统异常。轻度抑郁会导致抑郁、社会不和、身体不适、食欲不振和睡眠障碍。

轻度抑郁症的特点是持续抑郁。在情绪、抑郁、日常活动中缺乏兴趣、对未来的悲观失望、疾病往往头脑、智力下降、患者感到羞愧和内疚。在认知方面,注意力不集中,记忆力差,思维迟钝,自尊心和信心低,自我评价低。他们经常夸大自己的缺点和错误,认为自己一文不值,没有人在乎。他们为此自责。在行为方面,行动缓慢,无精打采,被动,依赖,胆小,不愿与他人积极沟通。也许有自杀的倾向。

对于那些总是感到太累的轻度抑郁症患者来说,他们在早期感到沮丧和沮丧。这种情绪反应可能发生在普通人身上,但可能会持续很长时间。有些病人对兴奋感到兴奋。例如,如果他们快乐,他们就会生气。如果他们有点无知,他们就会生气。他们会易怒、易怒、敏感、可疑和顽固。

南昌抑郁症医院排名,轻度抑郁症患者有时会觉得他们的想法和感觉在认知水平上是不合理的,但他们无法摆脱它。改变这种理解的真正方法之一是在一个特殊的笔记本上整理你的情绪,无论你认为它有多荒谬,或者你认为它只需要放在笔记本上。你可以在运动和心理状态下观察,感觉不同。

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